Comment je suis devenue doula...

Je crois qu'il y a mille raisons pour lesquelles je suis doula. Et en même temps aucune ne me semble pleinement satisfaisante, aucune n'est suffisante.

Il y a tout juste deux ans, je venais de commencer ma formation.

J'ai choisi de suivre cette formation de doula dans un autre but qu'être doula. Autant être honnête avec vous...

Bizarrement, en annonçant ma reconversion autour de moi, tout le monde trouvait ça génial, tout le monde trouvait que ça me correspondait tellement. Pourtant je suis partie à mon premier week-end de formation un peu en touriste.

Et Julie Denil - Doula est devenu... SO COCOON!

Nous y travaillions depuis plusieurs semaines.

C'est officiel depuis quelques jours!

C'est avec plaisir que je t'annonce que désormais je travaille avec Sophie, ma binome, mon double, ma partenaire doula!

Et c'est un vrai bonheur.

Sophie a suivi la formation doula de l'Afa en même temps que moi. Nous nous entendions bien. Elle a également suivi la formation "Soin Rebozo" de Virginie Derobe en octobre dernier et nous avons décidé de travailler en duo pour ce soin Rebozo.

Top Five #juin

Juin est là, déjà. 

Ce n'est pourtant pas en regardant par la fenêtre que j'y crois! 

J'ai envie de porter des robes sans botte et sans collant, j'ai envie de soupers au jardin, j'ai envie de goûters rieurs dans la pelouse avec les petits Spéculoos... au lieu de ça, j'ai froid et c'est blottie sous une couverture que je te livre le top five de juin! 

Malgré tout, mon moral reste au beau fixe. Le mois de mai a été l'occasion de t'annoncer mon travail en collaboration avec Sophie, doula elle aussi, de te dévoiler notre joli logo et notre projet So Cocoon. Je t'en reparle très vite sur ces pages... 

J'ai donc été très occupée et j'ai un peu délaissé ce blog, hum. J'avoue que j'ai aussi eu un week-end de formation, un mariage et quelques microbes qui mont clouée au lit trois jours. Sur un total de 31 jours, ça m'a complètement désorganisée. 

Accompagnement du deuil perinatal

Le week-end dernier, j'étais en formation. Deux jours. Deux journées sur le deuil périnatal et plus particulièrement sur son accompagnement.

princesse-aux-bidouilles.com

Deux journées et douze femmes. Chacune avec nos histoires, nos chemins de vie, nos carrières qui se dessinent et se rêvent. Des doulas, oui. Des sages-femmes, des infirmières, des psychologues aussi.

Douze femmes qui se retrouvent et échangent autour d'un sujet tabou. Un sujet qui fait peur surtout. Douze femme avec leur désir d'accompagner chacune à leur manière des parents et des familles endeuillées, pour un morceau de chemin.

Ces deux journées me faisaient un peu peur. Je me demandais quel genre de cours nous allions recevoir. Un tas de phrases types à dire et celles à éviter? Comment la formatrice allait-elle nous embarquer dans ce sujet?

Et finalement bien sûr, le week-end a surtout été basé sur l'échange et la réflexion. C'était une véritable bulle de douceur.

Et dire aurevoir a tous petits pas...

Mon stage s'est donc achevé...  

Une à une les familles accompagnées ont continué leur chemin. Nous échangeons encore un message de temps en temps. Je prends de leurs nouvelles pour savoir comment ils vont et je laisse la porte ouverte pour un échange plus long si les parents en ont envie.

Mon stage s'est donc achevé...

J'ai rencontre ma marraine. Je lui ai rendu mes fiches d'évaluation remplies par les parents. J'ai aussi rendu mes auto-évaluations. Une pour chaque rencontre, il y en avait pas mal. 

J'ai relu toutes ces fiches, je me suis souvenue de toutes ces rencontres. La première avec chaque famille. La dernière dont on ne sait pas toujours si ce sera la dernière.

Des p'tites nouvelles

Je ne suis pas passée depuis quelques jours sur le blog.

Des petits microbes qui traînaient, des journées très remplies, des rencontres et une formation étaient au programme. 

Mais voici quelques nouvelles.

Deux très chouettes articles en préparation pour cette semaine: les maisons de naissance en Belgique et un témoignage de naissance.

Paramana Doula Course en Belgique

Crédit: Doula Authentic 

Depuis quelques semaines, même quelques mois, nous mettons sur pied un évènement avec quelques copines doulas: la venue de Michel Odent et Liliana Lammers en Belgique.

Qui sont-il? Ah ben je vois que tu n'es pas encore très familier avec le monde des doulas!

Michel Odent est un médecin français, spécialisé en chirurgie. 

Chargé de la maternité de Pithiviers de 1962 à 1985, il y a développé toute sorte de concepts novateurs: piscines de naissance, chant prénatal,...

Ma formation

En Belgique, le métier de doula n'est pas -encore- reconnu. Donc tout le monde peut-être doula. Il suffit de se déclarer doula pour accompagner les futures mamans.

Il y a certainement des doulas exceptionnelles qui exercent en Belgique sans avoir suivi de formation spécifique. Ou alors en s'étant formées à l'étranger. L'important tu comprends, c'est d'être doula, de se sentir doula. L'important, c'est d'être présente à l'autre, être dans l'écoute. Ce qui compte vraiment c'est la relation que l'on construit avec la future maman.

Moi, j'ai suivi une formation. 

Tout d'abord parce que j'avais envie d'être un peu guidée. Je ne me sentais pas encore assez prête, assez loin dans mon cheminement pour me lancer sans filet.

Ensuite parce que la formation que j'ai suivie permet d'entrer dans l'Association Francophone des Doulas de Belgique . C'est un moyen d'être entourée, protégée et aussi de travailler avec d'autres dans l'optique de promouvoir notre profession. Même si nous sommes toutes très différentes.

Enfin, ça m'a fait rencontrer plein d'autres personnes. Des doulas en exercice, des "apprenties-doulas" comme moi, des formatrices. Et donc d'échanger des idées, d'avoir d'autres points de vue... de vivre à travers son métier des rencontres tout aussi épanouissantes que celles faites auprès des futurs parents.

Alors bon, cette formation c'était quoi exactement? Et bien, je vais vous décevoir mais... nous n'avons pas danse nues au clair de lune. Nous n'avons chanté aucune incantation à réciter lors d'un accouchement. Non nous n'avons pas appris de rites magiques. Et on n'a rien consommé d'illégal! Non mais attend, certaines personnes se font une drôle d'idée des doulas... Crois moi!!!

Oh zut, c'est une formation doula et pas un stage a Woodstock!

Par contre, oui nous avons bu des litres de thé et tisane. Ouf, au moins un cliché de vrai! 

En réalité, ma formation était articulée autour de 9 axes: changements physiques et bouleversements émotionnels chez la femme enceinte, post-partum, accouchement, allaitement,... Nous avons abordé tous les thèmes importants de la grossesse avec des spécialistes du monde périnatal. Ah oui, tu vois, c'est du sérieux quand je me reconvertis.

Mais ça reste une formation de base. Elle m'a ouvert des portes, me fait réfléchir. Il y a d'autres modules complémentaires, certains également proposés par l'a.f.a, d'autres à suivre auprès d'autres organismes.

Il y a aussi les colloques, les conférences, les écoles de formation... 

Cette formation c'est vraiment la base qui m'a permis de me sentir légitimée dans mon travail de doula, mais le chemin est juste devant moi avec une infinité de choses à apprendre et à faire! J'ai dans mon agenda plusieurs chouettes formations pour cet automne 2015... 

Doula, un nouveau métier... vieux comme le monde!

En cette fin de mois d'août, à quelques jours seulement de la rentrée scolaire, j'ouvre ce blog sur mon métier de doula!

Un nouveau chemin qui se déroule devant moi. Une route pleine de rencontres,  pleine de promesses, pleine de surprises... sur laquelle je t'embarque cher lecteur. 

Qu'est ce qu'une doula?

Le terme doula est apparu dans une étude anthropologique réalisée dans une maternité d'Amérique du Sud dans les années 70 - si tu le veux bien nous reviendrons sur cette étude fondamentale dans un post ultérieur.

Le métier de doula a alors vu le jour, d'abord aux USA et en Angleterre, ce qui explique l'avancée des pays anglo-saxons dans ce domaine. Puis, depuis deux décennies environs, des "cursus" pour devenir doula se construisent un peu partout en Europe. 

Le terme de doula, utilisé dans l'étude anthropologique (donc cette étude fondamentale), vient du grec. Il signifie "esclave féminin" ou "servante". Ce n'est pas top comme définition, je te l'accorde. En réalité, les auteurs de l'étude pensaient exprimer la mise au service d'une femme auprès de la parturiente. Avec l'utilisation du grec, ils faisaient référence à cette figure maternelle et ancestrale qui accompagnait la femme lors de l'accouchement et après la naissance de l'enfant.

Le terme était (mal) choisi et il est resté!

Oui mais aujourd'hui alors, c'est quoi une doula vraiment?

Les doulas sont des accompagnantes à la naissance.

Mais pas seulement. En tant que doula, je suis présente auprès des couples pendant la grossesse déjà. J'établis avec eux une relation de confiance et de respect. Je les accompagne émotionnellement. Sur le plan informatif aussi. Du coup, je me passionne pour toutes les découvertes, toutes les recherches du monde de la périnatalité. Parce que aujourd'hui plus que jamais, on découvre plein de choses sur l'allaitement, la grossesse, l'accouchement, le développement du foetus, les premiers moments mère-enfant. Tout ça c'est hyper-mega-super intéressant bien sur. Mais attend, ça peut être vachement stressant  pour la femme enceinte (rapport aux hormones déjà). Voir carrément flippant. Alors c'est chouette d'avoir une personne à qui on peut se confier sur ses peurs, ses doutes, ses interrogations. Quelqu'un dont c'est le métier de s'informer.

J'accompagne parfois en pré-conceptionnel et je peux être aux cotés des parents lors de la procréation médicalement assistée.

Je suis présente ou non à l'accouchement des femmes que j'accompagne. C'est selon leur désir. Celui de leur conjoint aussi. Mais que je sois là ou pas durant ce grand moment, j'ai de mon mieux aidé le couple à prendre les décisions regardant la naissance de leur enfant. J'ai écouté leurs doutes, leurs hésitations et j'ai cherché avec eux  la manière dont ils veulent accueillir leur nouveau-né.

Enfin en tant que doula, je suis là aussi en post-partum, pour ce moment très particulier qui suit la naissance d'un bébé. J'accompagne la mise en place de l'allaitement au besoin.

Pour être suivi par une doula... c'est très simple, il n y a pas de règle. Chaque accompagnement est particulier et s'articule autour de la grossesse et des envies des (futurs) parents.

Enfin il y a quand même quelques limites importantes à connaître: une doula n'est pas une personne du monde médical! Une doula n'est pas médecin. Une doula n'est pas sage-femme. Une doula n'est pas une infirmière.

En tant que doula, en Belgique, nous sommes tenues d'accompagner uniquement des femmes qui sont suivies par un médecin ou une sage-femme en parallèle.

Mais assez de blabla, tu auras la chance de découvrir ma vie de doula dans les posts futurs!

Pour plus d'informations sur le travail des doulas en Belgique, voici le site de l'AFDB dont je fais partie.

Edit: les très belles illustrations que j'ai choisi pour ce premier billet ne sont pas de moi (tu penses,j'ai déjà du mal à dessiner un poisson)... elles sont l'oeuvre de Joy que tu peux retrouver ici !